ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดแล้วไม่ว่าจะผ่าตัดเล็ก หรือผ่าตัดใหญ่ อาหารมีส่วนสำคัญอย่างมากที่จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวและกลับสู่สภาพที่แข็งแรงเช่นเดิม เรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพราะเป็นปัจจัยสำคัญในการช่วยซ่อมแซม  สมานแผล ฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง  ดังนั้นการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น โปรตีน แคลเซียม วิตามินต่างๆ เป็นอีกข้อหนึ่งที่ควรให้ความสำคัญ

บางคนอยากฟื้นตัวเร็วก็ฝืนออกกำลังจนเกินพอดี แต่ในทางกลับกันยังมีบางคนที่ไม่ยอมเคลื่อนไหวร่างกาย เพราะด้วยความรู้สึกอ่อนเพลีย กลัวเจ็บแผล หรือกลัวเป็นภาวะของผู้อื่น ในการช่วยพยุง จับประคอง หรือช่วยทำกายภาพบำบัด อาจส่งผลให้ไม่ยอมขยับเคลื่อนไหวร่างกายเลย จึงเป็นที่มาของภาวะนอนติดเตียง  ระบบการไหลเวียนของเลือดไม่ดี  ท้องผูก ท้องอืด แน่นท้องเนื่องจากลำไส้ขาดการเคลื่อนไหว หากผ่าตัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อ อาจส่งผลให้เกิดการยืดติดของข้อ เกิดแผลกดทับ การอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ จนไม่สามารถลุกเดินได้ ร่างกายคุณทรุดโทรมยิ่งขึ้น ซึ่งการเดินอย่างช้า ๆ ในทุก 1-2 ชั่วโมง สามารถช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิด อีกทั้งยังช่วยทำจิตใจให้สดชื่น